Produkte - Triskel Verlag

Transformation ins Licht

Oktober 20, 2020 Antje Tittelmeier Bücher

von Antje Tittelmeier Dieses Buch ist kein Ratgeber im herkömmlichen Sinne. Es ist eine Einladung zu einer Entwicklungsreise, die den Leser an seinen wahren Seinszustand erinnert und ihn sanft mitnimmt auf den Weg der Bewusstwerdung und Erkenntnis. Sich selbst zu erkennen und zu verstehen ist ein wichtiger Schritt, um Verhaltensweisen, Denkstrategien und Gefühlsmuster verändern und veredeln zu können. Das vermittelte Wissen erreicht den Leser auf Herzebene und kann auf diese Weise sehr tief und nachhaltig aufgenommen werden.

Meditationen für Klärung und Reinigung

Januar 6, 2022 Kai Tittelmeier CD's

Begleitung zum Buch Transformation ins Licht Von Antje Tittelmeier Auf dieser CD findet der Zuhörer hilfreiche Meditationen für reinigende und klärende Prozesse. Sie unterstützen ihn auf seinem Weg, Belastungen aus der Vergangenheit, Verstrickungen im zwischenmenschlichen Bereich und Verletzungen aus der Kindheit zu klären und zu reinigen. So werden wichtige Schlüsselpositionen bearbeitet, die das Potential haben, blockierte Energien freizusetzen und innere Selbstheilungskräfte anzuregen. Die Meditationen können als Begleitung zu dem Buch „Transformation ins Licht“ genutzt werden, sind aber auch ohne dieses[…]

Meditationen für Frieden und Leichtigkeit

Januar 6, 2022 Kai Tittelmeier CD's

Begleitung zum Buch Transformation ins Licht Von Antje Tittelmeier Die CD beinhaltet Meditationen, die Frieden und Leichtigkeit schenken und den Zuhörer auf eine Reise zu sich selbst einladen. Es geht um Selbstliebe, Selbstvergebung, das Loslassen von Ängsten und das Wiedererlangen innerer Leichtigkeit. So kümmere dich um dein Wohlbefinden und schenke dir den Raum zur Entfaltung des dir innewohnenden Potentials. Fühle Leichtigkeit und Frieden in dir wachsen.

Meditationen für Ruhe und Balance

Oktober 20, 2020 Antje Tittelmeier CD's

Begleitung zum Buch Transformation ins Licht Von Antje Tittelmeier Auf dieser CD findet der Zuhörer Meditationen, die das innere Gleichgewicht fördern und Ruhe und Entspannung schenken. Sie unterstützen ihn auf seinem Weg zu innerer Gelassenheit und fördern Harmonie und Wohlbefinden im Alltag. Stress, Hektik und Disharmonie stören den Gleichklang, der in jedem Menschen wohnt. Die innere Balance wiederzufinden ist eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Die Meditationen können als Begleitung zu dem Buch „Transformation ins Licht“ genutzt werden, sind[…]

Faszien lösen

Oktober 18, 2020 Carola Bleis Bücher

Von Carola Bleis Faszienübungen halten fit, gesund und jung. In diesem praktischen Handbuch stellt Carola Bleis einfache und effektive Übungen, Massagen und Empfehlungen vor, die gut in den Alltag integriert werden können. Sie zeigt, wie Hilfsmittel wie Faszienrolle oder Faszienball sinnvoll eingesetzt werden können. Als Erfinderin des Faszienkamms gibt sie eine Anleitung, wie dieser die Faszien über eine spezielle Massagetechnik lösen kann.

Feldenkrais – Bewegung bewusst erleben

Februar 26, 2023 Kai Tittelmeier Bücher

Von Carola Bleis Bei der Feldenkrais-Methode handelt es sich um eine Form der Körpertherapie zur Verbesserung der Körperwahrnehmung durch langsame und sanfte Ausführung bestimmter Bewegungen. Es geht darum, eigene Möglichkeiten bewusst zu entdecken. Sie lernen, Ihre eigenen Bewegungsgrenzen zu spüren und führen die vorgegebene Bewegungsanleitung auch nur so weit aus. Diese einfach auszuführenden Lektionen haben zum Ziel, fehlerhafte Bewegungsmuster zu korrigieren, Heilungsprozesse zu fördern, Spannungen zu lösen, Beschwerden zu lindern und die Körperwahrnehmung zu verbessern. Dieser Ratgeber macht Sie mit[…]

Feldenkrais – Einfach erleben

Februar 26, 2023 Kai Tittelmeier DVD's

Die 5 Lektionen auf dieser DVD sind nach Schwerpunkten aufgeteilt und in Langversion aufgenommen. So kann der Zuschauer gemeinsam mit Carole Bleis Feldenkrais ganz einfach erleben und in Echtzeit mitmachen. Die Inhalte sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Meditationen für den Alltag

Oktober 14, 2020 Dr. Ingfried Hobert CD's, Produkte

Von Dr. Ingfried Hobert Auf dieser CD stellt Dr. Ingfried Hobert hilfreiche Meditationen vor, die zu den unterschiedlichen Tageszeiten angewendet werden können. Sehr einfühlsam führt er den Zuhörer in einen Zustand der Ruhe, Achtsamkeit und tiefen Entspannung. Stimmungsvolle Musik unterstützt das Eintauchen in die innere Welt und fördert das Loslassen des Alltags mit all seinen Aufgaben und Herausforderungen.

ChiYou – Bring Deine Energie in Fluss

Oktober 14, 2020 Antje Tittelmeier Bücher

Von Antje Tittelmeier Bringen Sie Ihre Energie wieder in Fluss und erleben Sie, wie Kraft, Lebendigkeit und Freude in Ihnen wachsen. ChiYou ist ein ganzheitliches Konzept zur Behandlung von Meridianen am eigenen Körper. Ziel dieser Form des Eigen-Shiatsu ist es, den Zustand der eigenen Meridiane zu erleben und die Lebensenergie zum Fließen zu bringen. Meridiane sind Energieleitbahnen, die wie ein Netz den gesamten Körper durchziehen und die einzelnen Akupressurpunkte miteinander verbinden. Sie stehen in Verbindung mit den inneren Organen und[…]

Die Fünf Elemente in Bewegung – Körperreisen für Erwachsene

Oktober 20, 2020 Antje Tittelmeier CD's

Von Antje Tittelmeier Auf dieser Doppel-CD geht es auf geführten Reisen nach den 5 Elementen durch den eigenen Körper. Dabei gibt es zu jedem Element eine allgemeine Körperreise und eine Reise zu den entsprechenden Organen. Die Wahrnehmung und Achtsamkeit für den eigenen Körper spielen ebenso eine große Rolle, wie das entspannte Eintauchen in die musikalischen Klänge, um das innere Loslassen zu fördern.