Die Fünf Elemente in Bewegung – Übungen und Naturerfahrungen für Eltern und Kinder

Von Antje Tittelmeier

Das Buch beinhaltet eine leicht verständliche Einführung in die Theorie der Fünf Elemente und ihren Bezug zum menschlichen Körper. Es wird verdeutlicht, wie durch Spiele und Körperübungen die Elemente in uns gestärkt werden können und welche Rolle auch Naturerfahrungen dabei spielen. Die Kapitel sind den Elementen Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall zugeordnet und mit vielen Bildern  ersehen.

Hier finden Eltern, Erzieher und Pädagogen einfache Anleitungen, die Kindern viel Freude machen und ohne Vorkenntnisse leicht durchzuführen sind. Die etwa 10-minütigen Traumreisen auf der beiliegenden CD lassen Körper und Geist zur Ruhe kommen. Sie eignen sich als Abschluss einer Übungsreihe oder lassen sich auch für erholsame Ruhephasen im Alltag einsetzen.

ISBN: 978-3-96458-100-6
19,80 Euro

Antje Tittelmeier
Antje Tittelmeier

In eigener Praxis mit den Schwerpunkten Shiatsu, Fußreflexzonentherapie, Ayurveda und Physiotherapie hat Antje Tittelmeier über 14 Jahre lang Patienten behandelt. Ihr Wissen und Ihre Erfahrungen gibt sie als Autorin und Kursleiterin weiter.

Weitere Produkte von Antje Tittelmeier

1 2